Existem três passos para o caminho da liberdade: Autonomia, autodefesa e autoestima.
Eles estão intrinsicamente ligados na árdua tarefa de Ser Livre.
Liberdade, quem não quer? No entanto, o que se apresenta como um simples desejo, é um processo delicado. É um ato de coragem para enfrentar o fluxo que nos leva como num rio, e nos enganam, nos conduzindo por águas mornas, como em um riacho. É a percepção de estarmos prestes a mergulhar em ondas turbulentas, que nos despertam para não sermos tragados pela correnteza do senso comum.
Autonomia, ela é fundamental. Ser quem eu sou e não o que querem que eu seja. Autonomia para não depender de outras opiniões, ser levado por emoções e ter o poder de escolhas. Autonomia para decidir e ser capaz de assumir o que nos faz feliz. Autonomia clama pelo desejo de ser e fazer o que vibra o seu coração.
Autodefesa para se proteger das sombras do mundo, das mentiras, das ironias, dos preconceitos e da violência, que surge, muitas vezes, sorrateira, disfarçada de Luz. Auto defesa está na minha capacidade de encontrar estratégias físicas e mentais de proteção. Aulas de capoeira, artes marciais são importantes passos para quebrar a vulnerabilidade, principalmente, da mulher. A meditação é a segunda etapa de fortalecimento da mente e do espírito. Sentir, reconhecer e acalmar as emoções, para qualquer momento em que estejamos vivendo.
Autoestima para entender as minhas sombras, sim, porque todos temos Luz e sombra. Conhecendo nossas sombras, com suavidade e Amor, podemos fortalecer a nossa Luz para que a Luz predomine. Nossas sombras nos mostram o caminho da Luz.
A Liberdade nada mais é a sensação de que podemos voar como uma ave, admirando a paisagem, seguros do voo e do lugar do pouso, sem culpas, sem arrependimento. Enfrentar o vento e as tempestades, de peito aberto, fortes, serenos e plenos.
A Liberdade é a sensação de sermos crianças outra vez para sentir a vida com espontaneidade, pureza, alegria e autenticidade. Rir quando quiser; chorar quando sentir vontade, sorrir de Amor, abraçar com carinho. Criar, perguntar, descobrir, brincar com a água, correr, gritar. Liberdade é ter o sono tranquilo da criança e o despertar de um novo dia para simplesmente Ser e FAZER feliz!
São três autos!
